Bạn đang cảm thấy bối rối vì vấn đề quan hệ của bạn và đối phương không được suôn sẻ như những ngày đầu mới cưới. Dưới đây có thể là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng chuyện yêu xuống dốc không phanh.
1.Thời gian ngủ không có giờ giấc
Giấc ngủ rất quan trọng không chỉ đối với trẻ em mà cả người trưởng thành cũng vậy,thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, ngoại hình, làm tăng cân, gia tăng căng thẳng vì suy nghĩ nhiều mà còn cản trở ham muốn tình dục.
Người trưởng thành nếu không ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày sẽ dẫn đến tình trạng giảm hormone sinh dục trầm trọng, dẫn đến không còn ham muốn quan hệ tình dục nữa
2.Khi ngủ phát ra tiếng ồn
Việc ngủ ngáy không có gì đáng lo cả vì nó không làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ,nhưng nó làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến người nằm bên cạnh,người nằm cạnh sẽ gặp khó khăn trong vấn đề chìm vào giấc ngủ, điều này không chỉ làm giảm hưng phấn khi quan hệ mà còn khó kiểm soát tình trạng tăng cân…
3.Trầm cảm
Suy nghĩ lo lắng nhiều là nguyên nhân dẫn đến việc bị trầm cảm dẫn đến tình trạng giấc ngủ không sâu,không còn mặn mà chuyện quan hệ.
4.Tăng cân
Không kiểm soát được cân nặng là một trong những dấu hiệu làm giảm ham muốn tình dục một cách gián tiếp theo kiểu mưa dầm thấm lâu.
5.Các vấn đề tim mạch
Rối loạn cương dương là tình trạng chung của rất nhiều phái mạnh không chỉ xuất hiện ở đàn ông tuổi trung niên mà còn xuất hiện ở những người trẻ tuổi.theo thống kê của tổ chức y tế quốc tế những người bị rối loạn cương dương đều có liên quan đến các bệnh về tim mạch,mà các bệnh về tim mạch thì lại đi kèm với tình trạng cholesterol cao, huyết áp vượt ngưỡng cho phép.
6.Các loại thuốc đang sử dụng
Hàng ngày rất nhiều người sử dụng những loại thuốc ngủ, thuốc tránh thai, thuốc bổ, thuốc giảm cân… mà không để ý đến các thành phần của thuốc. Có không hề ít loại thuốc có tác dụng phụ làm giảm ham muốn tình dục,đặc biệt đối với những loại thuốc chữa trị cao huyết áp hoặc trầm cảm.
Bạn nên đọc kỹ các thành phần của thuốc trước khi sử dụng hãy để ý những loại thuốc nào ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương cũng có thể là thủ phạm gây giảm ham muốn tình dục
7.Tập thể dục, làm việc quá mức
Tập luyện thể dục thể thao là một điều cực kì tốt mà ai cũng biết, nhưng nếu tập luyện quá sức cộng với làm việc không theo một quy trình khoa học sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi căng thẳng, giảm ham muốn tình dục…
Hãy tự tạo cho bản thân một lịch trình làm việc và tập luyện khoa học để tránh tình trạng hao mòn sức lực vì tập luyện không đúng cách.
8.Công nghệ điện tử
Không thể phủ nhận được những lợi ích của khoa học công nghệ hiện nay, nhưng các bạn có biết gần như tất cả các thiết bị công nghệ đặt trong phòng ngủ đang làm giảm khả năng hưng phấn khi quan hệ của bạn, ngoại trừ việc cả 2 muốn xem một bộ phim tình cảm lãng mạn.
Điện thoại,máy tính… khiến bạn sẽ bị phân tâm gần như không thể có ham muốn tình dục,đơn giản như trước khi quan hệ mà bạn phải xem một tin nhắn hay một tình ảnh ghê rợn…
9.Uống rượu và hút thuốc lá
Rượu bia hay thuốc lá là những thủ phạm tàn phá sức khỏe nam giới, không ảnh hưởng trực tiếp nhưng sẽ hủy hoại dần dần cơ thể nam giới, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư phổi… mà điều quan trọng hơn là làm giảm ham muốn tình dục nghiêm trọng ở cả nam và nữ.
10.Cuộc sống căng thẳng
Ngoài công việc trên công ty thì cuộc sống hôn nhân gia đình làm cho rất nhiều cặp đôi cảm thấy đau đầu vì có muôn vàn chuyện cần giải quyết. Hãy tự biết sắp xếp công việc một cách khoa học để tạo ra những không gian riêng cho 2 người để cải thiện sức khỏe, lấy lại cảm giác như ngày mới yêu.
Tìm trên Google : Rối loạn cương dương là gì, nguyên nhân rối loạn cương dương,cách chữa rối loạn cương dương nhanh chóng,địa chỉ chữa rối loạn cương dương tốt uy tín,triệu chứng rối loạn cương dương,hậu quả của rối loạn cương dương,điều trị rối loạn cương dương như thế nào .